Mi nombre es Leticia y soy dietista-nutricionista. No creo en las dietas, restricciones ni imposiciones, al contrario, me gusta enseñar a mis pacientes hábitos de vida saludable que se adapten a ellos para que los puedan mantener a lo largo del tiempo y no vuelvan a necesitarme nunca más❗❗

En lo que respecta a mis áreas de trabajo dentro de la nutrición encontramos:

- Perdida de peso y ganancia de masa muscular

- Nutrición y fertilidad femenina y masculina

- Nutrición vegana y vegetariana

- Nutrición en el embarazo

- Alimentación complementaria

- Nutrición infantil

- Alergias e intolerancias

- Educación nutricional

Aparte de pasar consulta, todos los meses organizo talleres de cocina saludables para niños y adultos. Puedes obtener más información sobre ellos en mi Instagram: @zoletnutricion.

Actualmente, paso consulta en el Polideportivo de Taco ( Carr. Gral. la Cuesta, s/n, 38108 Taco, Santa Cruz de Tenerife) . 
 

My name is Leticia and I am a dietician-nutritionist. I do not believe in diets, restrictions or impositions, on the contrary, I like to teach my patients healthy lifestyle habits that adapt to them so that they can maintain them over time and never need me again❗❗

 

Regarding my areas of work within nutrition we find:

 

- Weight loss and muscle mass gain

- Male and female nutrition and fertility

- Vegan and vegetarian nutrition

- Nutrition in pregnancy

- Supplementary feeding

- Child nutrition

- Allergies and intolerances

- Nutritional education

 

Apart from consulting, every month I organize healthy cooking workshops for children and adults. You can get more information about them on my Instagram: @zoletnutricion.

 

Currently, I am consulting at the Taco Sports Center (Carr. Gral. la Cuesta, s/n, 38108 Taco, Santa Cruz de Tenerife).

 

Mi chiamo Leticia e sono una dietista-nutrizionista. Non credo nelle diete, nelle restrizioni o nelle imposizioni, anzi, mi piace insegnare ai miei pazienti abitudini di vita sane che si adattano ad esse in modo che possano mantenerle nel tempo e non aver più bisogno di me❗❗

 

Per quanto riguarda le mie aree di lavoro nell'ambito della nutrizione troviamo:

 

- Perdita di peso e aumento della massa muscolare

- Nutrizione e fertilità maschile e femminile

- Alimentazione vegana e vegetariana

- Alimentazione in gravidanza

- Alimentazione supplementare

- Alimentazione del bambino

- Allergie e intolleranze

- Educazione alimentare

 

Oltre alla consulenza, ogni mese organizzo laboratori di cucina sana per bambini e adulti. Puoi ottenere maggiori informazioni su di loro sul mio Instagram: @zoletnutricio.

 

Attualmente sono consulente presso il Centro sportivo Taco (Carr. Gral. la Cuesta, s/n, 38108 Taco, Santa Cruz de Tenerife).

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